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机场路小学心理健康主题班会设计--积极接纳别人

作者:郭志华  发布时间:2014-12-10  阅览次数:2592
活动设计:
  (一)愉快接纳别人是时代的要求。
  人生的美好是人情的美好,人生的丰富是人际交往的丰富。随着社会竞争的日趋激烈,以及社会向多元化发展,要想在竞争的社会中处于不败之地,良好的人际关系是必不可少的前提。国外科学家曾经做过调查,发现许多大型企业经营失败的重要原因,不是因为资金缺乏,也不是因技术落后,而是由于主要领导者的人际交往能力太低。总之,一个人不善于交往,也就是不懂得如何愉快接纳别人,就难以适应复杂多变的社会生活,就不能通过人际关系获得和占有信息,就不能有效地影响别人为共同的目标去奋斗。一个青少年要想在现代社会中有所作为,努力培养交往的技巧,愉快地接纳别人是十分重要的。
  (二)愉快接纳别人的现实意义
  这一代学生基本上都是独生子女,在家是父母加上四位老人紧紧呵护的小太阳,很多孩子有娇生惯养的毛病。自私,从不为别人着想,以我为轴心,很难接纳别人。这些问题的存在使得很多人对于复杂的人际关系无所适从,许多人尽管与人交往的欲望很强烈,但却没有朋友,虽处于人来人往熙熙攘攘的世界中,却无法摆脱心灵的孤寂,许多学生对此深感困惑。因此开展“愉快接纳别人”这一课题的研究,指导中学生掌握接纳别人的技巧,提高交往水平,丰富人际关系,为迈向社会,做一个合格的现代人,有着十分重要的现实意义。
  (三)如何愉快接纳别人
  俗话说:尺有所短,寸有所长。正如这世上找不到两片相同的树叶一样,在现实生活中找不到完全一样的人。一个人身上总有些长处和短处的,关键在于你如何对待它们,我们可以通过自我分析来认识他人。千万不要拿自己的长处去对照别人的短处,这样容易导致自我膨胀和拒人千里之外的毛病。
  自己对别人的认识并不是一种抽象的概念。它本身就带有一种情感和态度,即对他人是好感还是反感,是满意还是不满意。心理健康要求对别人保持一种接纳的态度,而且是一种愉快而满意地接纳别人的态度,也就是说,对别人不但要有一颗宽容心,更要愉快地接受,要把别人看成是有价值的、值得尊敬的人。要有喜欢别人、欣赏别人的情感,哪怕别人有明显的缺点,作为你都不能流露出厌恶的情绪,这就是一种接纳别人的表现。
  古人说得好:“水至清则无鱼,人至察则无徒”,就是这个道理。
辅导目的:
  1、通过活动,使学生明白接纳别人是搞好人际关系的前提;
  2、学会接纳别人的技巧。
辅导步骤:
  (一)引入课题:做一个简单的实验
  选四个大小一样表皮都有一些腐烂的苹果。教师端着排放四个苹果的水果盒放在讲台。两只苹果是腐烂的一面对着学生,另两只苹果是好的一面对着学生。
  教师问:同学们,给你们两只苹果,你们该如何选择。
  同学们回答:80%回答选好的(甲派),20%回答选烂的(乙派)。
  教师问:同学们为什么会这样的选择呢?
  甲派代表回答:我认为没有谁会那么傻选烂的,这是正常心态。
  乙派代表回答:我估计这里面有陷井。因为我有过经历。有一次我和妈妈去买水果,苹果又大又诱人,还贴有一个精致的商标,我和妈妈都选那些又大又有商标的苹果。回到家揭开商标一看,原来是商标把烂的部位遮盖了,我和妈妈大呼上当(全班大笑)。这些商人真缺德,所以这回我不上当,选烂的我能面对现实,没有上当之感。
  教师:(带头鼓掌)甲乙两派同学回答很精彩。(老师揭开苹果的谜底,把两只苹果烂的一面转向学生。)
  学生们看到这个小小的实验,有些似乎明白了什么,有些则是很茫然。
  接着老师板书:愉快地接纳别人(标题)
  教师提问:苹果的实验与这个标题有何联系?
  学生:有联系,面对好的同学或朋友,很多人会非常愉快的接纳他,对有缺陷的同学或朋友,多数人会采用拒绝的态度,就象选择苹果一样。
  教师:如何愉快地接纳各种各样的同学或朋友,是我们这节课研究的内容。
  (实验的目的是为了激发学生的兴趣,以便引入课题)
  (二)做一个简单的测试
  要求学生互相间不作议论,快速作出选择。
  测试题:你是否能接纳别人,你的人缘怎样,请对下面几个心理问题作出选择。具体做法:在每个问题的A、B、C三种情况中作出一个选择,(打“√”)然后计算得分:
  1、你和你的朋友能友好多久?
   A、大多数都能多年;
   B、长短不等,志趣相投者可以多年;
   C、当对方暴露出某些缺点时,我不再与之交往。
  2、作为你的朋友,下面三种品质,哪一种最重要?
   A、具有能够使人感到愉快的能力;
   B、诚实可靠;
   C、对你的缺点从来不指出。
  3、对一个有陋习不少的同学
   A、你很热情接纳,并诚恳的指出,使之不断克服陋习;
   B、与之相处,多看到朋友的长处,从不揭短;
   C、不屑与之交往。
  4、当你的同学有困难时,你发现:
   A、他们来找你请求帮助;
   B、只有与你关系密切的才向你求助;
   C、他们不愿意来麻烦你。
  5、当你度假时,你是否:
   A、通常很容易交到了朋友;
   B、喜欢独自一个人消磨时间;
   C、希望交到朋友,可是发现很难做到。
  6、你发现:
   A、一般说来你几乎能同任何人都合得来;
   B、你只能同与你趣味相同的人们友好相处;
   C、你很不情愿与人接近。
  7、如果同学们搞你的恶作剧,你:
   A、和他们一起大笑;
   B、看你的心情和环境如何,也许和他们一起大笑,也许生气并发怒;
   C、很生气。
  8、如果有人请你去玩或在聚会上唱歌,你往往:
   A、饶有趣味地欣然应邀;
   B、找个借口推辞掉;
   C、断然回绝。
  9、一位朋友邀请你参加他的生日,可是,任何一位来宾你都不认识。
   A、你非常乐意地认识他们;
   B、你去参加只是为了帮助朋友筹备生日;
   C、你以不认识他的朋友为由拒绝了。
  10、你已经定下了要去会一个朋友,可是你却疲备不堪。你:
   A、去赴约,并且尽量玩得高兴;
   B、去赴约,但问他(她)如果早些回家的话,他(她)是否会介意;
   C、不赴约,希望朋友能谅解你。
  学生答完测试题后,教师才公布评分情况,然后让学生及时统计总分(A:3分;B:2分;C:1分)
  20-30分,表明你很容易接纳别人。你的伙伴们非常爱你,朋友们为你而感到幸运。
  10-19分,你不是很容易接纳别人,你需要朋友主动围在你身边,你虽喜欢帮助别人,但只限制在不花费你太多精力的前提下。
  8分以下,你不愿意接纳别人,你置身于众人之外,相当孤僻,仅仅为自己而活着。不要奇怪你的朋友这样少。
  教师简述测试目的:同学们的得分属于你们的隐私,我不需要你们公开。得分高的同学,你很容易接纳别人,你的交际网上已经亮起了绿灯,请你珍惜;得中等分数的同学,你也不错,改进,你将会有许多朋友;获得低分的同学,请不要悲哀,目前虽然你的交际尚不理想,但这个分数就等于向你敲响警钟,提醒你注意,不断冲破交往障碍,掌握交往技巧,你会逐步拥有朋友,请你马上行动,不要再犹豫。
  老师讲两个故事:
  故事一:
  李明是一个陋习很多、很自卑的人,同学们都不愿意与他交朋友。张强的人缘好,在班里出了名的,同学们都喜欢与他交往。
  有一天他坐在李明旁边,看李明写作业,然后自言自语地说:“我真希望写得一手象你这样的好字。”李明抬起头,有点吃惊,脸上露出了笑容,“不如以前那么好啦。”他谦虚地说。张强肯定地对他说:“对你来说是这样,但我仍觉得是极好的。”他马上高兴起来,与张强愉快地进行了半个小时的交谈,谈他父母如何要求,他如何苦练字,书法比赛如何获奖等等。他对张强说了这次谈话的最后一句话是:“许多人欣赏我的字。”
  经过这次谈话张强完全相信李明放学回家,走路一定是飘飘然的;回到家他一定会对家人说这件事,他还一定会说,缍有同学承认我写字漂亮,我并不孤独。张强又唤醒了一颗冰冷孤独的心,他俩成了好朋友。
  张强把这件事说给同学们听,事后一个同学问他:“你想从他那里得到什么!!!得到什么!!!” 张强平静的回答:“如果我们是如此卑鄙自私,当不能从别人那里榨回一点什么便不肯施舍一点点欢乐,给予一点点真诚的赞赏,也就是说我们的心眼还没有针尖儿那么大,那么我们确确实实应该失败了。噢,对了,我确实想从李明身上得到什么。我想得到的是无价之宝,我确实也得到了:我为他做了什么,而他不必给予我任何报答。这种感觉会不断使我接纳别人,获得愉快的人生。”
  教师问:同学们说说张强接纳李明的妙方是什么?
  同学们:讨论并派代表作答。(永远使他们感到自身的重要。正如教育家说:“人性中最深切的本能是对赞赏的渴求。”于是,这种需求造就了文明)
  故事二:
  唐纳德•麦克马洪是纽约一家公司的监工。这是一家经营花圃、美化环境的公司。他曾提到过这样一件事:
  “在我听完《如何处理人际关系》的课程后不久,我去为一位著名法官美化住宅。房主出来给我一些指示,说他希望在何处种一丛杜鹃花。
  “我对他说,‘法官’你有一个有趣的嗜好,你那些漂亮的狗一直使我很羡慕。我知道你每年去麦迪逊广场公园展览会上都能赢得最高奖。”
  这一小小的赞赏引来了令人吃惊的效果。
  “是啊,”法官回答,“我确实从我的爱狗身上获得不少乐趣。你想看看我的养狗场吗?”
  他花费了近一小时的时间介绍他的狗,以及获得的奖品,他甚至取出谱系图,解释这些小狗如此美丽、聪明的血缘因素。
  最后,他转向我问道,“你有没有孩子?”
  “有”,我回答,“有一个小儿子。”
  “那,他不想要一条小狗吗?”法官问。
  “啊,当然,他会高兴得不得了。”
  “那好,我送给他一条小狗。”法官宣布。
  接着他告诉我如何饲养小狗。他犹豫一下说,“如果我这么说,你会忘记的,我给你写下来。”于是法官进屋把谱系及饲养说明用打字机打出来。他给了我一条价值几百美元的小狗,以及他宝贵的一小时十五分钟。这一切都仅仅因为监工对他的嗜好及成就表示了真心羡慕。
  教师提问:同学们一定觉得这个故事很有趣,那么我又问你们,位监工获得主人送他一条几百美元的小狗,以及他宝贵的一小时十五分种的秘诀是什么呢?
  学生再次讨论,然后回答(对人表示真心羡慕)
  教师总结:通过以上的内容我们可以看到,在人际交往中,愉快地接纳各种各样的人是多么重要啊!它是搞好人际关系,赢得朋友,走向成功的关键。苹果的实验体现了人们交友的取舍观念,正如有缺陷、有陋习的人,他们也有闪光点;优点突出的人也有不足。总之不管是什么人,我们都要学会去接触。要愉快地接纳别人,是不能盲目的,接纳别人的方法方式颇有讲究,很有技巧,刚才两个小故事给我们很好的启发,好的技巧和方法会让你一举两行。所以,我们在接纳别人时,务必要三思,既要使对方乐意又要得体,建议同学们不妨讲究一下接纳别人的技巧。下面给大家提供几点:
  1、真诚地关心别人;
  2、学会对人微笑;
  3、当一名倾听者,鼓励别人谈自己;
  4、谈论别人感兴趣的事;
  5、诚心诚意地使别人感到重要;
  6、不要责备或抱怨;
  7、提出问题启发别人,不要直接下命令;
  8、让别人保留面子;
  9、给人一个好名声,使他感到愉快;
  10、进行鼓励,使他感到纠正错误并不难;
  掌握以上技巧,你会拥有许多朋友,你的人生

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